あなたの人生の目的は?

今回の内容は、

人生の目的

自分で書いときながら
なかなか壮大なテーマだなって思ってます。笑

なんでこのテーマにしたかって言うと、
シェアしたかったからです!

単純!笑。



あなたの人生の目的はなんですか?🚩


私なりに
ヨガやアーユルヴェーダの視点から書いていきますね。

ヨガには教えが数えきれないほどあります。

幸せになるための法則、
平和への道が見つかりますよ🍀✨


人生の目的・プルシャアルタって?

プルシャアルタ・・・

わ〜。
またまた訳のわからない呪文の登場。笑

簡単に分かりやすくしましょう!

『プルシャ』って言うのは『人』って意味で、
『アルタ』『目的』を意味しています。

だから

プルシャアルタ 』= 『人生の目的

なのです。

人それぞれ人生の目的は違うと思いますが
アーユルヴェーダでは、
先人たちがすでに説いてくれています。

何かと言うと



『 人生の目的は、
ダルマ(規則性・調和)
アルタ(富・財産を得る)
スカ・カーマ(欲求を満たす)
を適切に叶え、

長寿を全うすることである。』





めっちゃいいことが書いてありますが
サンスクリット語が喋れないと
分かりにくいですね。笑

ひとつひとつ説明していきます!

ます、ダルマとは?

沢山の意味が含まれています。

ダルマ』= 規則性・制御・秩序・調和を意味し、
この世のあらゆる全てに存在しています

例えば、
太陽や月の満ち欠けにもダルマ規則性)があります。
人も一緒でダルマ秩序)があります。

でも、
この秩序を乱すものは
この世に溢れかえっているのでご注意を。😉✴️


次に、アルタとは?


アルタ』= 物質的な富の重要性を意味しています。

人間の生活において必要不可欠な要素の事!

例えば、家や服、食べ物 🏡👕🍳

私たちは、これらを得ると安心します。
この安心を得るための手段が『アルタ』です。

私がいいな〜って思ったことは、

清貧(貧しくても清く)を勧めていないし、
『豊かになろう!』って教えがあるところ。

なぜなら、
貧困は苦しみを生み出します。
富への欲求を持つことは貧欲ではありません。

でも、この物質的な富の欲求は暴走してしまいがち。
コントロールが一番重要です!

最後に、カーマとは?

カーマ』= 広い意味での『欲望』を意味します。

欲望が叶うと満足しますよね?

ただし、
この欲望は時に大きな苦しみを生み出します。

欲望は適切に満たしましょう。

このくらいでいいや〜〜とかダメですよ!
ここまで!って思ったら、
もう思う存分、叶えましょう。

そして、
自分が満たされるものを知りましょう。
↑これ一番大事!

あなたにとってのアルタを見つけて、
カーマ(欲望)を叶えるには
それがどのくらい必要なのか。

自分をまず、理解しましょう。



あなたはなにで満足し、安心を得られますか?

考えて書き出してみてください。📖🖋

苦しんだり、凹んだり、悩む時間が
減ると思いますよ😉🌹✨

そして、人生の最終目的とは?

人間の最目的は『モークシャ』(解放)です。

あらゆる妄想から解き放たれ、
真実を見る事ができます。


自然・宇宙との調和ダルマ)を守る事。
自分の中にあるアルタカーマ、足るを知り、
適切にコントロールすること。

そうすると、
自己制御や欲望を克服し達成できます。


『モークシャ』(解放)への到達は、
闇や苦しみを打ち消し
真の自分と出会う事を意味します。

モークシャは人生のゴールですが、
それを持続させて行くのが本当の目的です。



人は崩れやすいから、
調和が乱れやすいから、
スペースを作りましょう。



ヨガのクラスの最後にする
シャバーサナの時のように、
私ってものはなく、身体もあってないような
自分の感覚を大事にして、全てに優しくなれるような

そんな感覚が
マットの上だけでなく、
マットから出た時も持続するように
日々練習しましょう。


長くなりましたが、
最後まで読んでくれてありがとうございます💌

何事もコツコツね、
よがのわスタジオで待ちしています。

CHICA 🦋